امروز: جمعه, ۳۱ فروردين ۱۴۰۳

تلویزیون خبر اصفهان، مرجع انتشار اخبار، گزارش ها و مطالب ویدئویی درباره اصفهان و...

خبرچــین

نرخ روزانه ارز

دلار
۳,۷۶۵
یورو
۴,۱۵۸
پوند
۴,۸۷۵
درهم
۱,۰۳۳
دلار کانادا
۲,۹۰۴
دلار استرالیا
۲,۸۷۹
ریال سعودی
۱,۰۰۵
لير ترکيه
۱,۰۸۷
کرون سوئد
۴۲۷
رینگیت مالزی
۸۸۴
بات تایلند
۱۱۴
یوان چین
۵۷۰
فرانک سوییس
۳,۸۳۶
کد خبر: 5429
تاریخ انتشار: سه شنبه, ۱۰ آذر ۱۳۹۴ ۱۳:۳۳

آموزش ورزش برای پشت میز نشینان

 بعداز یک روز پرکارونشستن پشت میز حرکاتی را برای تقویت کمر وگردن دراین ویدئو به شما اموزش می دهد.

Loading...
 
دانلود




Scroll to Top