فیلم های سینمایی روز
اخبار ویژه
- اخبار حقوقی حقوق نیوز | اولین پایگاه خبر تحلیلی حقوقی کشور | NewsLaw
- تمیم نیوز آخرین خبرهای ایران و جهان
- موسسه سماء ارائه دهنده خدمات حقوقی و اداری ثبت شرکت | ثبت علامت تجاری
- موسسه سما مشاور ثبت شرکت، تغییرات در شرکت و علائم تجاری، ثبت اختراع، ثبت طرح های صنعتی و ...
- مجله دلگرم سبک زندگی ,علم و دانش ,اخبار و فناوری اطلاعات
- رضا برادران اصفهانی پایگاه اطلاع رسانی رضا برادران اصفهانی
خبرچــین
تصاویر
نرخ روزانه ارز
| دلار | ۳,۷۶۵ |
| یورو | ۴,۱۵۸ |
| پوند | ۴,۸۷۵ |
| درهم | ۱,۰۳۳ |
| دلار کانادا | ۲,۹۰۴ |
| دلار استرالیا | ۲,۸۷۹ |
| ریال سعودی | ۱,۰۰۵ |
| لير ترکيه | ۱,۰۸۷ |
| کرون سوئد | ۴۲۷ |
| رینگیت مالزی | ۸۸۴ |
| بات تایلند | ۱۱۴ |
| یوان چین | ۵۷۰ |
| فرانک سوییس | ۳,۸۳۶ |
تمرین در هوای مطبوع دبی - حضور پسران برانکو و ایگور
به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را از ساعت 10:10 دقیقه در زمین چمن باشگاه ایرانیان دبی آغاز کردند.
تمرین بعد از تشریح برنامه سرخپوشان از سوی برانکو، استارت خورد و بازیکنان با انجام حرکات کششی و نرمشی زیر نظر مارکو تمرین نوبت صبح را شروع کردند.
گلرها هم امروز برنامه پرفشاری را در دستور کار داشتند و تمرینات بسیار سنگینی را زیر نظر ایگور پانادیچ انجام دادند.
در ادامه، سرخپوشان با عبور از موانع و انجام کارهای سرعتی و بدنسازی کار خود را انجام دادند.
هوای دبی آفتابی و بسیار مطبوع است و انجام تمرینات پرنشاط تیم، روحیه بازیکنان را افزایش داده بود و بازیکنان با شادابی و طراوت خاصی برنامههای برانکو و کادر فنی را به مورد اجرا میگذاشتند.
نکته جالب توجه، حضور پسران برانکو و ایگور در محل تمرین سرخپوشان بود.
تمرین بعد از پاسکاری و کارهای سبک تیمی به پایان رسید و بازیکنان پس از آن راهی استخر و سونا شدند.
گفتنی است؛ سرخپوشان امروز در نوبت بعدازظهر به استراحت خواهند پرداخت.
انتهای پیام/س




























